Accompagnement de Doula en Préconception 

 

L’accompagnement en préconception est une étape essentielle pour préparer votre corps, votre esprit et votre cœur à accueillir une nouvelle vie.

En tant que doula, mon rôle est de vous offrir un soutien personnalisé et bienveillant avant même que la conception n’ait lieu.

Ensemble, nous allons préparer un environnement favorable à votre fertilité, renforcer votre bien-être global et vous guider à travers ce voyage passionnant avec sérénité et confiance . 

 

 

Qu’est-ce qu’une Doula en Préconception ?

 

La doula en préconception vous accompagne avant la conception de votre enfant. Contrairement à un suivi médical classique, l’accompagnement en préconception se concentre sur l’écoute, l’information et le soutien émotionnel.

Je suis là pour répondre à vos questions, vous aider à comprendre vos cycles , à équilibrer votre corps et votre esprit, et à préparer votre environnement familial pour une grossesse épanouie.

 

Pourquoi choisir un accompagnement en préconception ? 

Soutien émotionnel et psychologique :

La préconception est souvent une période pleine de questions et d’émotions. Mon rôle est de vous offrir un espace d’écoute et de bienveillance pour vous aider à traverser ces moments avec calme. 

 

Prestations autour de la Préconception 

 
  • En Séance individuel sur 1h30 (60 euros ) seule ou en couple à domicile
 
 
  • Forfait sur une à deux séances par mois  : suivi personnalisé et cours particulier de Yoga Tantra Matriarcale pour se reconnecter à son cycle et tout son potentiel. ( sur devis)
 
 Le Tantra Yoga est une pratique ancestrale  qui allie mouvement , respiration et méditation pour éveiller l’énergie vitale et harmoniser le corps, l’esprit et l’âme.
 Cette approche holistique et spirituelle trouve une résonance toute particulière pour les femmes qui souhaitent se reconnecter à leur cycle féminin et honorer les différentes phases de leur corps.

 En tant que doula, je propose un accompagnement en Tantra Yoga spécialement conçu pour vous aider à suivre , à comprendre votre cycle menstruel.
 Cette pratique, loin d’être simplement physique, invite à une connexion intérieure profonde, en vous permettant de vivre en harmonie avec les fluctuations naturelles de votre énergie.  
 
 
  • En séance collectif sous forme d’atelier par  la création d’un Mala Lunaire pour suivre et Honorer son Cycle Féminin sur 3h (140 euros)
 

 Dans cet atelier unique, en tant que Doula, je vous invite à créer un mala lunaire personnalisé, un puissant outil pour suivre et honorer les différentes phases de votre cycle féminin. Ce mala devient un compagnon de méditation, de connexion et de bien-être, qui vous aide à comprendre et à célébrer les rythmes naturels de votre corps, tout en renforçant votre intuition féminine.